为进一步帮助广大员工树立科学的健康观念，提升自我健康管理能力，2025年11月28日，上海交通大学云南（大理）研究院（简称“研究院”）特别邀请滇西应用技术大学健康科技学院“银龄教师”张晓燕教授到院开展《做自己健康的第一责任人》健康专题讲座。此次讲座还特别邀请了滇西应用技术大学健康科技学院林兆恒副院长以及学院各支部的党员代表一同参加。

张晓燕教授在健康管理领域深耕多年，兼具扎实的理论功底与丰富的实践经验。讲座中，她聚焦现代人常见的健康问题，结合真实案例，为大家系统阐释科学养生理念和自我健康管理的重要意义，分享了合理膳食、适度运动、睡眠优化和慢病预防等方面的实操技巧。张教授的讲解深入浅出，现场反响热烈。

讲座结束后，林兆恒副院长一行还参观了研究院展示厅，详细了解了研究院在洱海保护治理方面所做工作和取得的科研成果。

本次讲座有效增强了员工的健康管理意识与实践能力，有助于大家以更饱满的身心状态投入科研工作与日常生活。同时，也为研究院与滇西应用技术大学健康科技学院的进一步交流合作奠定了良好基础。